Do-It-Yourself 100% Suplemen Vitamin C Alami di Rumah Anda Sendiri!

Vitamin C adalah vitamin esensial yang larut dalam air. Ini adalah suplemen makanan yang sangat populer karena sifat antioksidannya. Vitamin ini sering ditambah untuk mengurangi gejala flu biasa. Tapi tahukah Anda bahwa Anda bisa membuat vitamin C buatan sendiri?

     Vitamin C buatan rumah memiliki enzim hidup yang memungkinkan vitamin C menjadi 100% berasimilasi ke dalam tubuh Anda. Ia juga memiliki sumber alami hesperidin, rutin, dan bioflavonoid. Sangat mudah dibuat dan bahkan rasanya enak. Anda hanya perlu jeruk dan kulit lemon.

Baca Juga

Merendam Tangan Anda Dalam Cairan Ini Dapat Menyembuhkan Artritis Hanya Dalam 30 Menit!

10 Cara termudah untuk menumbuhkan bulu mata Anda secara alami

Inilah yang Terjadi pada Tubuh Anda Setelah Anda Berhenti Mengambil Kontrol Kelahiran!

Prosedur tentang cara membuat bubuk Vitamin C Anda sendiri:

1. Makan buah jeruk (hanya membeli yang organik) dan simpan kulitnya.

2. Sebarkan kulitnya pada baki dehidrator, atau jika Anda mau, Anda bisa mengeringkannya dengan menggunakan metode pelapisan, cukup oleskan di bawah sinar matahari selama 2 hari (sembunyikan di malam hari).

3. Hidrasi kulit pada suhu 100 ° F selama sekitar 24 jam. Jika seandainya masih lunak, biarkan saja di atas nampan sampai kering dan renyah.

4. Masukkan kulit kering ke dalam blender dan blender sampai menjadi bubuk.

5. Simpan bubuk dalam wadah kedap udara dan masukkan ke dalam kulkas.

Bagaimana cara menggunakannya?

     Ambil 1 sdm. Vitamin C bubuk setiap hari. Anda dapat menambahkannya ke makanan Anda seperti sup, salad, smoothie, gurun, dll. Ini akan membuat Anda tetap sehat dan juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

HALAMAN SELANJUTNYA:

Loading...

Share this post